🏔️从跑着送外卖到 330 公里冠军：赵家驹在阿尔卑斯破了纪录
From delivery runner to champion: Zhao Jiaju wins the 330 km Tor des Géants
9 月，31 岁的贵州小伙赵家驹用 65 小时 55 分 22 秒跑完意大利 330 公里「巨人之旅」，成为这项赛事第一个中国冠军，还把赛道纪录缩短了 13 分钟。全程他只睡了大约一个小时。十几年前，他在杭州靠两条腿跑着送外卖。
发生了什么
「巨人之旅」（Tor des Géants）在意大利阿尔卑斯山区举行，全程 330 公里，累计爬升超过 24000 米，关门时间 150 小时，完赛率常年不到六成，被称为全球最难的越野跑之一。
2026 年 9 月，赵家驹以 65 小时 55 分 22 秒夺冠，打破 66 小时 08 分 22 秒的赛道纪录，是赛事创办以来第一位中国冠军。据报道，他跑了 35 小时 42 分钟才第一次进站休息，之后每次只小睡十分钟左右，全程累计睡眠约一小时，途中几次流鼻血。
赵家驹 1995 年生于贵州。少年时想去武当山习武，因为交不起学费被拒；后来做过保安、外卖员。2014 年前后他在杭州送外卖，别人骑车，他跑着送，每月约 1500 单，把这份工作当成「带薪长距离训练」。
时间线
- 在杭州跑着送外卖，每月约 1500 单。
- 「巨人之旅」330 公里夺冠，打破赛道纪录。
- 「外卖小哥成世界冠军」登上热搜。
大家怎么说
赵家驹的故事几乎没有反对声音，只有感动和追问。感动的是一个底层年轻人靠最朴素的方式——跑——改变了命运；追问的是：如果没有这块金牌，那些同样拼命的外卖员，他们的故事有人听吗？
也有跑圈人士提醒：极限越野对身体的伤害很大，「一小时睡眠」不该被简单地当成励志口号。
他把送外卖当成「带薪长距离训练」。
巨人之旅完赛率常年不足六成，是全球最艰难的越野赛之一。
我们的观察
今年中国有两个「草根冠军」：修车学徒张雪，外卖员赵家驹。他们的共同点是，起点都在社会结构的最底层，靠的都是十几年如一日的笨功夫。在一个大家都在谈「躺平」「内卷」的年份，这样的故事格外被需要。
但也正因为太少见，才值得警惕：我们不能用一个冠军的故事，去要求所有外卖员「再努力一点」。赵家驹的意义，是让人看见那些在城市里奔跑的人，而不只是那个冲线的瞬间。
接下来看什么
- 赵家驹接下来会不会挑战 UTMB 等更多顶级赛事。
- 国内越野跑会不会借这股热度，出现更多给普通跑者的上升通道。
来源
- 从外卖小哥到越野跑世界冠军，赵家驹征服330公里巨人之旅 腾讯新闻 · 2026-09-16
- 昔日外卖小哥赵家驹拿下「巨人之旅」330公里冠军 17173 · 2026-09-16
- 巨人之旅330公里赛事到底有多难？ 新浪新闻 · 2026-09
- 赵家驹是谁？一文看懂他如何在巨人之旅创造中国越野跑历史 新浪新闻 · 2026-09
最后更新 2026-10-03